Ma vie de maman au foyer
Parce que les mamans au foyer ne sont pas bêtes et travaillent tout autant que les autres….NA!
 
 

Hello tout le monde,

j’aimerai vous faire part d’un autre blog que j’ai créer en 2010 (il me semble, le temps passe trop vite). J’adore faire plein de choses moi même et justement il y’a beaucoup de recettes HOME MADE sur ce blog (cosmétique, étage…) plein d’idées finalement qui nous font économiser pas mal d’argent.

Je vous invite à le visiter et à partager vos idées aussi : sissi-home-made.over-blog.com

A tout bientôt

Amitié

Sylvie

La santé en hiver
Posted on novembre 2nd, 2012 at 10:17 by Sylvie

12 conseils pour bien préparer l’hiver

Publié le 22 août 2010 par 

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Défenses immunitaires et nutritionLa fin de l’été et l’arrivée de l’automne sont des périodes propices pourrenforcer ses défenses immunitaires et les armer contre les changements climatiques. Personne n’est à l’abri, l’arrivée du froid, des pluies, annoncent aussi l’arrivée des irritations et autres virus (virose).

On dénombre environ 200 virus chaque année et qui sont la cause de nos rhumes, angines, rhino-pharyngites, etc. Pour contrer au mieux, il s’agit d’adopter un mode de vie sain (même si ce n’est pas toujours simple de changer ses mauvaises habitudes) et de bien renforcer nos défenses immunitaires par des recettes naturelles. Se nourrir en conséquence, en fonction des efforts à fournir, de ses envies, des légumes et fruits de saisons, bien s’hydrater (boire de la tisane de thym, du thé vert, des jus frais…)

6 actes et gestes simples au quotidien

La première des solutions est de prendre au sérieux les mesures d’hygiène de base qui sont accessibles à tous, par des précautions et des petites habitudes à incorporer dans son quotidien, et qui rendent la vie bien plus agréable.

  1. Aérez quotidiennement votre domicile.
  2. Évitez une température excédant 19 °C dans votre chambre. (Pour les frileux, rajouter une couverture)
  3. Se nettoyer correctement les narines, en utilisant de l’eau de mer salée (disponible en pharmacie) ou à défaut avec du sérum physiologique (qui vous servira aussi pour nettoyer vos yeux en cas de poussières ou d’irritations.
  4. Se laver les mains régulièrement dans la journée, avec un savon doux, et en utilisant une brosse à ongle au moins une fois dans la journée.
  5. Ne pas fumer et éviter les endroits enfumés.
  6. Humidifiez l’atmosphère de votre logement soit avec un humidificateur ou en plaçant des petits récipients d’eau sur les radiateurs. Vous pouvez aussi ajoute quelques gouttes d’huiles essentielles bio dans cette eau (par exemple de lavande, mandarine rouge, cèdre ou citronnelle de Java)

6 mesures alimentaires et aides naturelles

  1. Consommer un maximum de fruits et légumes (de saison, ou à défaut en pur jus) contenant de lavitamine C : oranges, mandarines, kiwis, citrons. En cas d’allergies ou si vous n’aimez pas trop les fruits, on peut aussi faire une complémentation en vitamine C, avec environ 500 mg par jour (à valider en fonction de l’âge).  D’ailleurs on déniche de nombreux produits naturels, comme l’acérola, qui est excellente et donne de très bons résultats.
  2. Consommez de l’ail, car il est antiseptique et purifie le sang. Consommé en quantité, cru ou cuit dans une alimentation variée ou bien en compléments alimentaires sous forme de gélules, l’ail aide à prévenir plusieurs maladies comme les angines ou les rhino-pharyngites.
  3. Prendre des oligoéléments en cure ponctuelle, car ils renforcent les défenses immunitaires (manganèse, cuivre, or, argent)
  4. Ne pas prendre à la légère les sensations de jambes lourdes, en consommant peu ou pas d’alcool ni de tabac et en faisant quelques exercices physiques quotidiens.
  5. Diffusez des huiles essentielles bio (eucalyptus par exemple), en cas de rhume ou de nez bouché. Aussi, je vous conseille l’échinacée (angustifolia) qui est une plante très efficace dans la stimulation des défenses immunitaires, à prendre par exemple en compléments alimentaires.
  6. Renforcez votre système immunitaire et digestif en faisant une cure de Gel d’Aloevera Bio et/ou d’Élixir du Suédois Bio.

Tous les conseils donnés dans cet article doivent obligatoirement faire l’objet d’une grande attention, avec les conseils d’un praticien et spécialiste en médecine et produits parapharmaceutiques. Par ailleurs, il existe de nombreux ouvrages sur le sujet (parfois gratuits, même s’ils sont publicitaires on trouve des informations intéressantes).

Au niveau des huiles essentielles, il est primordial de porter une attention extrême, car une mauvaise utilisation des huiles essentielles peut conduire à de graves problèmes médicaux. Enfin, si vous cherchez un praticien ou un hôpital, je vous conseille d’aller visiter Le Guide Santé, qui est un annuaire gratuit et pratique des médecins (généralistes et spécialistes), cliniques, hôpitaux et maisons de retraites en France (EHPAD) et professionnels de la santé.

Beurre d’olive
Posted on février 6th, 2012 at 9:04 by Sylvie

Bonjour,

je vais vous donner une de mes meilleures recette cosméto, mais pchhuuuuuttttttt! ;-)

Dans un plat au bain marie, mettre:

2 c.s d’huile d’olive première pression à froid

2 c.c de cire d’abeille

1 c.c de beurre de karité

Laisser fondre le beurre et la cire, bien mélanger et mettre en pot.

J’utilise ce beurre pour beaucoup de choses, mais principalement en hiver pour les mains sèches, les lèvres gercées, mais aussi le visage. J’y ajoute quelques gouttes d’essence de vanille dans 1 ou 2 pots pour une bonne odeur réconfortante et pour les petites puces qui aiment quand ça sent bon comme la glace ;-)…

C’est mon beurre miracle!!!!!

Brrrrrrrrrrrrrrrrrrr…….
Posted on février 6th, 2012 at 8:58 by Sylvie

Comme tout le monde l’a remarqué, depuis une semaine bientôt, il fait très, mais alors très froid. Ne sortez pas sans vous emmitouffler de la tête au pied et sans vous être recouvert le visage d’une bonne crème bien grasse afin de créer une barrière contre le froid. Ce froid est mordant et il peut facilemement brûler les peaux les plus fines.

Pour mes puces et moi même (et aussi pour les garçons, quoique le grand de 13 ans est un peu réticent…) je mets du beurre d’olive aromatisé à la vanille (pour le côté réconfortant). Ainsi je sais que leur peau et la mienne sont bien protégées. Il faut bien cela ces jours, il fait tellement froid. Je pense en tout cas très fort à mon mari qui travail dehors par ces températures, alors le midi, je lui sers un bon bol de soupe maison pour le réchauffer et lui redonner un peu de baume au coeur. Et bien oui, je mkets même du baume sur le petit coeur de mon mari ces jours….!!!

Je vous souhaite une très bonne fin d’hiver!!! :-)

Crème sublimatrice de bronzage
Posted on juillet 6th, 2011 at 2:04 by Sylvie

J’ai tambouiller jusqu’à 22h00 hier soir pour vous concocter une petite crème simpa pour les beaux jours, vous trouverez la recette sur: http://www.sissi-home-made.over-blog.com. C’est une pure merveille.

Soin après couleur 100% naturel:
Posted on juin 15th, 2011 at 10:53 by Sylvie

Me voilà donc de retour, la couelur me laît déjà (même sur cheveux mouillés). Maintenant voici la recette que je viens d’utiliser pour le soin que je vais laisser pauser environ 1/4 d’heure:

2 c.s d’huile d’olive

2 c.s de poudre d’ortie

1 c.c de glycérine

1 c.c de poudre de soie (facilite le démêlage)…

J’au mélangé de tout dans un bol, j’ai appliqué au pinceau sur les longueures (pas sur les racines, pour ne pas les alourdir, ni les graisser….encore ces satanées hormones).

Vous pouvez aussi faire des shamooing pour l’entretient de votre couleur avec le henné. A chaque shampooing, la couleur serra subtilement ravivée encore plus si vous le laisser pauser un peu. Je ne suis pas entrain de me faire de la pub là….j’ai pour projet (quand la petite dernière sera à l’école) de me remettre à la coiffure, mais 100% naturelle et bio, (COMME QUOI JE PREPARRE AUSSI MON AVENIR PROFESSIONNEL) chez moi, dans un petit local sympa. En plus avec l’onglerie, ça pourrait être sympa…bon, je ne vais pas m’étaller d’avantage sur ce sujet :-)

VERDICT COULEUR ET SOIN:

Je suis très sytisfaite de la couleur et également du soin, c’est le top (photo suivra)…

Couleur 100% naturelle
Posted on juin 15th, 2011 at 10:11 by Sylvie

Bonjour,

Aujourd’hui je vais vous donner ma recette de coloration 100% naturelle.

Quand la petite dernière avait 3 semaines, je suis allée chez le coiffeur faire des mèches cuivrées (j’avais un bon cadeau, sans ça….trop cher les coiffeurs, je rpécise au passage que c’est mon métier à la base, mais bon). Elle a maintenant 3 mois et il fallait que je ravive ma couleur qui est devenue un peu

terne, les mèches ont un peu passé aussi (merci le souleil :-) ) et en plus, merci les hormones, je perd me cheveux pas poignées, il fallait donc aussi que je les soigne de l’extérieure (pour l’intérieure: levere de bière en gélule). Je me souviens qu’aux cours professionnels, on nous avait dit de ne “jamais”teindre les cheveux au henné, parce que le henné gaine le cheveux et ensuite, si on veut changer de couleur, plus possible. Bref, comme j’ai décreté que les coiffeurs ne sont plus mes amis (à cause de prix) et que je n’ai pas envie d’attraper une saloperie (excusez l’expression) avec ces colorations chimique, je me suis dit que j’allais les teindre au henné (et parce que je suis une éternelle rebelle NA!).

Dons voici ma recette, je vous donnerai plus d’infos juste après selon la couleur que vous voulez avoir:

2 c.s de henné rouge (qui fait carotte si on l’applique pure, donc ATTENTION!!!)

1 c.s de broue de noix (hé oui, de la broue de nois, mais en poudre)

1 c.s de henné neutre

1 bonne c.s de poudre d’orties (pour renforcer les cheveux et le cuir chevelu)

de l’eau bouillante

Mélangez d’abord les poudres entre elles, la préparation serra plus homogène, puis versez l’eau. Je vous conseille de faire une réparation assez liquide, cela serra plus facile à appliquer. Vous pouvez l’appliquer au pinceau large ou à la bouillotte (flacon). Les quantités indiquées ici sont pour des cheveux mis longs (à hauteur de cou en gros), j’ai donc dû en repréparrer, les miens sont lus longs. Une fois que vous avez appliquer votre mélange (faites attention qu’il y en ai bien partout, c’est un ton sur ton mais c moche si quand on relève les cheveux il y’a des mèches qui n’ont pas pris), enveloper le tout dans une feuille d’alu, puis d’une serviette chaude et ensuite d’un bonnet de douche. Le temps de pause dépend de l’intensité que vous voulez donner, là je vais laisser oser 30 minutes, c’est juste pour donner un coup de boost, mais vous pouvez laisser une heure ou plus.

Ensuite il faut BIEN rincer, c’est pas la première fois que je le fais et je peux vous dire que c’est quand même pas très facile à rincer. Faites suivre d’un shampooing (même deux si ils reste de la couleur). Ensuite faites un soin (voir recette après). Et voilà…les cheveux sont renforcés, et d’un brillant innégalé!

Maintenant il faut savoir qu’il existe plusieurs sortes de henné: neutre, rouge ou noir.

Le neutre est parfait pour donner simplement du brillant, le rouge fait carotte si on l’applique pur, mais en mélange cela donne un joli cuivré. La broue de nois donne un brun. Si on mélange du rouge et de la broue de noix à part égale cela donnera un auburn. Vous pouvez aussi utiliser de la muscade l’effet sera plus foncé. Mais gardez toujours en tête que vous ne ourrez pas changer totalement la couleur de base de vos cheveux comme ça, exemple: si vous êtes blonde (genre Paris Hilton) et que vous appliquez du rouge, vous serrez vraiment carotte de chez carotte.com. , avec du noir ou de la broue de noix, vous risquez d’avoir des reflets verdâtres…..Par contre, vous pourrez avoir un joli reflet doré en appliquant du henné neutre mélangé à une infusion de camomille et une très petite pointe de henné rouge (exemple: 1 c.s de neutre, une pointe de couteau de rouge et infusion de camomille. Cela ne se verra peut-être pas à l’oeil nu, mais au soeil c’est superbe. Mais avant de vous lancé, gardez toujours en tête que le henné doit mettre en valeur vos reflets naturels, mais en aucun cas changer totalement votre couleur, sans quoi votre coiffeur aura moulte peine à ratrapper votre couleur et en plus vous les destroyera avec un super déacapage intensif, suivit d’une ou deux coloration (pour les contres reflets) ce qui est SUPER pour les cheveux et le cuir chevelu…(genre cloques). Normalement il devrait vous le faire en plusieurs fois (deux semaines à un mois d’intervale, mais je doute que vous vouliez rester aussi longtems avec des reflets hyper moches sur la tête, donc, les coiffeurs ne font jamais comme ils devraient dans ces cas là).

Voilà pour la coloration des cheveux, reste le soin. Vous pouvez utiliser un masque du commerce ou faire votre propre soin, dans ce cas, je pense qu’il est préférable de rincer votre couleur, d’appliquer le soin et ensuite de faire 2-3 shampooing, car on utilise souvent des huiles ou des beurres qui laisseront le cheveu gras si on ne les lave pas bien sûre.

Bon je vais rincer ma couleur et je vais vous donner la recette du soin après….a tte !

henne-2.jpg

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Peeling pour le corps, le visage et les mains
Posted on avril 22nd, 2010 at 8:26 by Sylvie

1 à 4 cs de sucre (cela dépend si l’on veut faire le corps ou les mains)

1 cc d’huile d’olive

quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix ( attention, certaines peuvent brûler la peau, comme la cannelle ou sont photosensibilisantes, comme le pamplemousse)

Mélanger le tout et frotter doucement le corps, le visage et les mains…bien rincer….et voilà :-)

www.aroma-zone.com

Soin intensif pour les cheveux secs
Posted on avril 22nd, 2010 at 8:22 by Sylvie

Je préparre moi même mes produits de soin et de beauté (je suis coiffeuse de métier, mais le coiffeur pour moi c’est 1. trop cher et 2 souvent trop agressif pour les chveux et le cuir chevelu)…

Je prépare donc une huile de soin pour les cheveux secs et cassants, il va sans dire qu’il faut l’appliquer avant de se laver les cheveux ou entre deux shampooings.

2 cs d’huile d’olive

2 cs d’huile de ricin

1cs d’huile de germe de blé

1 cs de beurre de karité fondu

quelques gouttes d’huile essentielle de ylang ylang.

Appliquer uniformément sur les cheveux et couvrire d’un film alimentaire, puis mettre un bonnet de douche. la chaleur va aider les huiles à pénétrer dans les cheveux. Laisser poser au minimum 30 minutes (je le laisse facilement une heure). Puis rincer abondament et faire un voir deux shampooings (pour cheveux secs, surtout pas un shampooing pour bébé). Il se  peut que le première semaine les cheveux régraisse plus vite, mais cette huile appliquée 1 à 2 fois par mois fait des miracles. En plus elle laisse une agréable odeur grace à l’huile essentielle de ylang ylang

 



un autre blog que j’ai créer en 2010
Posted on mars 5th, 2013 at 3:19 by Sylvie

 

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