Ma vie de maman au foyer
Parce que les mamans au foyer ne sont pas bêtes et travaillent tout autant que les autres….NA!
 
 

Les smoothies sont à la mode, mais dernièrement j’ai vu une émission où l’on expliquait ce qu’il y’a vraiment dans les smoothies hyper chers des supers marchés…..beurk, j’ai en tout cas pas envie d’en acheter pour les faire boire à mes enfants. Je me suis procuré chez Betty Bossi un mixer avec plusieurs bols, avec il y avait une petit livre avec des recettes, j’en ai testé quelques une et c’est symplement délicieux, les enfants adorents…

Smoothie pour débuter la journée:

 1/2 banane

50gr de framboises

100gr de yogourt nature

1dl de lait

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Smoothie remonte moral:

2 abricots

100gr de framboises

1/2 cc de peperincino

1/2 cc de  miel

1dl d’eau

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Smoothie énergétique (avant le sport):

100 gr de pomme sucrée

100gr de poire

1 pincée de safran en poudre

1 cs de concentré de poire

1 1/2 dl d’eau

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Smoothie favorisant la concentration et les performances intellectuelles (idéal pour les écoliers):

100gr de pomme sucrée

1 gousse de vanille

180 gr de yogourt nature

1 cs de miel

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Smoothie renforçant les défenses immunitaires:

100gr de pomme sucrée

1 kiwi

1 cs de concentré de poire

1/2 cs de miel

1/2 dl d’eau

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Smoothie raffermissant de la peau:

150gr de pêche

1 gousse de vanille

1/2 cs de miel

1/2 dl de lait écrémé

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Smoothie Wellness

1 figue

1 cs de crème balsamique

100 gr de yogourt grecque nature

1dl d’eau

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Je les ai tous goûté et franchement c’est délicieux et cela fait un bon accompagnement de la tartine du matin ou des cookies des 4 heures….

Peeling pour le corps, le visage et les mains
Posted on avril 22nd, 2010 at 8:26 by Sylvie

1 à 4 cs de sucre (cela dépend si l’on veut faire le corps ou les mains)

1 cc d’huile d’olive

quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix ( attention, certaines peuvent brûler la peau, comme la cannelle ou sont photosensibilisantes, comme le pamplemousse)

Mélanger le tout et frotter doucement le corps, le visage et les mains…bien rincer….et voilà :-)

www.aroma-zone.com

Soin intensif pour les cheveux secs
Posted on avril 22nd, 2010 at 8:22 by Sylvie

Je préparre moi même mes produits de soin et de beauté (je suis coiffeuse de métier, mais le coiffeur pour moi c’est 1. trop cher et 2 souvent trop agressif pour les chveux et le cuir chevelu)…

Je prépare donc une huile de soin pour les cheveux secs et cassants, il va sans dire qu’il faut l’appliquer avant de se laver les cheveux ou entre deux shampooings.

2 cs d’huile d’olive

2 cs d’huile de ricin

1cs d’huile de germe de blé

1 cs de beurre de karité fondu

quelques gouttes d’huile essentielle de ylang ylang.

Appliquer uniformément sur les cheveux et couvrire d’un film alimentaire, puis mettre un bonnet de douche. la chaleur va aider les huiles à pénétrer dans les cheveux. Laisser poser au minimum 30 minutes (je le laisse facilement une heure). Puis rincer abondament et faire un voir deux shampooings (pour cheveux secs, surtout pas un shampooing pour bébé). Il se  peut que le première semaine les cheveux régraisse plus vite, mais cette huile appliquée 1 à 2 fois par mois fait des miracles. En plus elle laisse une agréable odeur grace à l’huile essentielle de ylang ylang

Bon plan
Posted on avril 22nd, 2010 at 8:01 by Sylvie

j’ai trouvé un bon plan pour les vacances en famille. Cela fait 12 ans que je suis mariée, mais nous ne sommes jamais parti en vacances……

www.reka.ch

J’ai trouvé un bengallow pour 4 personnes (suppl.de 20.- pour un lit supplémentaire), une seamine au Tessin au mois d’octobre (pile poil pour l’anniversaire du grand) pour 320.- la semaine. Il y a des animations pour les enfants et bains pour les parents….génial, j’ai vraiment hâte d’y être…

Produits de nettoyage écolos….
Posted on avril 22nd, 2010 at 7:57 by Sylvie

Bien des magasins nous proposent des produits sous le label écologique voir même bio….mouais, je reste une éternelle sceptique quand aux réelles exigences et tests pour obtenir ce label (si les produits ont toutefois fait l’objet de tels tests).

Pour ma part, le savon de Marseille, le vinaigre blanc, le juse de citron et les cristaux de soude restent le mieux.

J’utilise le vinaigre pour détartrer et désinfecter, le savon de Marseille pour détacher le linge(voir aussi du fiel de boeuf), le jus de citron pour la robinetterie quand il y a vraiment trop de calcaire ou pour enlever des taches de rouille (avec du sel), les cristaux de soude dans mon eau de récurrage (quand je n’utilise pas la machine à vapeur, quelques fois ça ne fait pas de mal non plus).

Pour la lessive, j’utilise des balles de lavage (des balles de tennis font l’affaire), mais par contre je n’ai pas changé ma lessive. J’ai essayé  les recettes écolos trouvées sur le net et certaines lessives écologiques, mais le linge n’est pas super propre. Par contre je n’utilise l’adoucissant que pour les hauts, pour le reste,je mets une tombée de vianigre dans le bac, il ravive les couleurs et entretient ma machine.

Je suis une éternelle maniaque, j’aime que ma maison soit rangée et qu’elle soit propre, mais je n’aime pas m’encombrer de 50′000 produits…un pour ça, celui ci pour ça, celui là pour ci…….non merci. Je fais ma poussière tous les jours( une maison en bois……y’a beaucoup de poussière), alors je me promène avec mon petit bidon d’eau chaude additionné de vinaigre et mes deux chiffons. par principe, je commence toujours à l’est (oui, je sais ça fait très Monk)mais comme ça, je sais que je n’olublie rien. En plus le vinaigre enlève les mauvaises odeurs, c’est juste TOP!

Maman au foyer et bien dans sa peau….
Posted on avril 22nd, 2010 at 7:36 by Sylvie

Cela fait 9 ans que je suis maman au foyer et je dois dire qu’il n’y pas si longtemps que je me suis rendue compte du côté positif de la chose…..il est vrai que faire le ménage, la lessive, le repassage, ranger, faire la cuisine….n’y rien de super gratifiant au premier abord. Mais quand on y réfléchi, on assure à ceux que l’on aime un certain bien être, une hygiène de vie, une éducation et j’en passe. Le truc, il est vrai, c’est que nous ne gagnons pas d’argent, mais par contre, personnellement, le meilleur des salaire pour moi et de voir ma famille heureuse et en bonne santé. Mes enfants et mon mari me disent de temps à autre merci….avec un grand sourire…..et ça, c’est déjà beaucoup. Avec trois(4 avec le mari)enfants, il faut souvent pas mal jongler avec les activités, les rendez-vous, l’école….et le soir je suis souvent sur les genoux. J’ai compté une fois mes heures, juste pour me rendre compte…..c’est entre 10 et 14heures de travail par jour qu’une maman à plein temps effectue…c’est un vrai métier. J’aimerai quelques fois, quand on fait de nouvelles connaissances et qu’on me demande ce que je fais et que je répond que je suis au foyer, qu’on continue la conversation (les gens ont tendance à couper court, comme si une maman au foyer ne faisait rien, ne savait rien et n’est pas une personne intéressante), je pense justement que nous aurions énormément à leur apprendre, même à des cadres. Nous faison un travail de gestion en intendance…nous gérons le budget, nous organisons, planifions, nous dialoguons, jouons souvent le rôle de médiatrices, nous sommes polyvalentes, nous savons faire plusieures choses à la fois, nous avons de la créativité, de l’imagination……………………….la liste est longue. J’ai trouvé une parade à cela en fait….quand on me demande se que je fais, je répond que je suis gestionnaire en intendance…-”ha, dans quelle boîte?”….-”dans l’entreprise familliale”….- “ah bon, vous avez une entreprise familliale?”….”-oui, je suis gestionnaire en intendance dans le domaine privé, je m’occupe de ma famille”……soit les gens vous regarde en se disant”elle est pas nette celle là”, soir alors il approfondissent et souvent me disent” ah oui, c’est vrai, je ne voyais pas cela sous cet angle”…………

Maman au foyer est un métier fabuleux (avec aussi ces contraintes, comme dans tous les métiers), mais en apprenant et en éduquant mes enfants, j’apprends également beaucoup d’eux et en faisant des erreures, j’apprends à être une meilleure maman. J’apprends tous les jours à faire les choses avec amour, ce que tout le monde devrait faire…..mettre de l’amour dans ce qu’ils font……..et du rire aussi, le rire est magique.

Mon mari fait partie de deux corps de pompiers, ce qui fait qu’il est souvent absent, ce qui fait qu’il se repose sur moi pour beaucoup de choses et que je dois gérer beaucoup de choses aussi…..il’y a quelques fois où j’en ai marre, je ne le cache pas, mais j’essaye de me ressourcer le plus souvent possible par le yoga, la méditation ou de longues marches dans la nature avec mon chien, d’avoir des heures de sommeil régulières……une maman reposée en vaut deux……j’arrive donc à me vider totalement, puis me ressourcer pour continuer à avancer. Quelques fois je désespère quand je vois que le pouf à linge qui était vide le matin et plein le soir et que je dois encore mettre une lessive avant de me coucher, mais je me console en me disant qu’au  moins ils auront des habits propres, qui sentent bon dans leurs armoires. Quand le repas que j’ai mis une à deux heures à préparer et galuffré en 10 minutes, dessert compris…pffffff…..mais je me console en me disant qu’au moins le repas était bon….j’essaie chaque jour dans chaque situation de voir le côté positif de la chose, mon mari me dit souvent que je suis le pilier de la famille et que sans moi ça ne roulerait pas….je sais que je ne suis pas indispensable, personne ne l’est dans ce monde, mais ça fait du bien de l’entendre……

Bref, à toutes les mamans au foyer ou les femmes qui doivent prendre une décision, voyez le côté positif de la chose, ne désespérez pas, avancez la tête haute, vous au moins, vous êtes là pour vos enfants, même si les fin de mois peuvent être parfois pénibles…

A  toutes bon courage…..

Amicalement

Sylvie

 



les smoothies
Posted on avril 22nd, 2010 at 10:40 by Sylvie

 

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